Mindful Journey Japan について
Mindful Journey Japan は、整えLabが立ち上げた、
マインドフルネスと地域資源を結びつけたウェルネス体験を、全国に広げていくネットワークプロジェクトです。
現代社会では、多くの人がストレスや情報過多な環境の中で生活しています。
そのような時代だからこそ、重大な心身疾患に陥る前に、自分の心身を整え、
本来の力と感覚を取り戻す時間や機会が必要だと私たちは考えています。
Mindful Journey Japan では、
科学的知見に基づくマインドフルネス実践を基盤に、
日本各地の自然・文化・産業といった地域の魅力を活かしたリトリートや学びの場を企画・実施していきます。
この取り組みは、単なる観光やリラクゼーションではなく、
心身の回復力や調整力を育てる「心の学びと内省の旅」を社会に広げることを目的としています。
ネットワーク構想について
Mindful Journey Japan では、
この理念を共有する専門職とともに、
日本各地に拠点を持つネットワークを段階的に広げていくことを構想しています。
各地域の自然や文化を活かしたリトリートや学びのプログラムを
地域ごとに企画・実施していくことで、
地域資源とウェルビーイングを結ぶ新しい学びの旅の形を育てていきたいと考えています。
代表
公認心理師
インサイトデザイナー
松本 幸子
Matsumoto Sachiko
【経歴／資格】
・長崎大学大学院卒（教育心理学）
・元公務員（長崎県教育庁指導主事：行政経験）
・公認心理師（国家資格）
・ヨーガ教師（インド中央政府公認）
・ヨーガ療法学会/マインドフルネス学会会員
※ヨーガ療法士・MBSR講師資格取得予定（2027.6）
Mindful Journey Japan
創設メンバー（サテライトマスター）説明会のご案内
Mindful Journey Japanでは、
地域の自然・文化・マインドフルネスをつなぐサテライト拠点の立ち上げを進めています。
2027年秋以降、準備の整った都道府県の拠点から、順次サテライトを立ち上げていく予定です。
現在は、そのための 準備期間 にあたります。
その第一段階として、
本ネットワークの理念を共有し、地域で活動を担う 「サテライトマスター」 を募集します。
2026年中には、制度の趣旨や構想を共有するためのオンライン説明会（Zoom） を開催します。
本説明会は、Mindful Journey Japan の創設メンバー候補であり、プログラムの核となる専門的知見を
お持ちの方を対象としています。
説明会内容
・Mindful Journey Japan の理念
・リトリート事業の構想
・サテライト拠点の役割
・参加資格・活動範囲
・今後の展開
※説明会では、制度の詳細や今後の計画
についてご説明いたします。
対象となる方
以下の専門資格・活動をお持ちの方
-
MBSR／MBCT講師
-
公認心理師／臨床心理士
-
医師／精神科医
-
研究者（心理・医学・神経科学）
-
海外の心理専門資格
（Clinical Psychologist/
Psychotherapist / Counselor など）
2026年 説明会日程
・オンライン（zoom)
・所要時間：約40分
【第1回】 ８月 中（ 申請 7／31締切 ）
【第2回】１０月 中（ 申請 9／30締切 ）
【第3回】１２月 中（申請11／30締切）
※日程の詳細については、
個別にご案内します。